РІВНО
ВАГА

Простір, де тіло знаходить силу, а душа — спокій. Персональний підхід до вашого перетворення.

Почати трансформацію

Послуги

Персональні тренування

Індивідуальні програми тренувань, що розробляються з урахуванням ваших цілей, фізичних можливостей та особливостей.

від 500 грн / тренування

Групові заняття

Енергійні та мотивуючі групові заняття: йога, пілатес, функціональний тренінг, силові тренування та кардіо.

від 250 грн / заняття

Онлайн-супровід

Дистанційні консультації, відеотренування та підтримка від наших тренерів для тих, хто не може відвідувати студію.

від 2000 грн / місяць

Наша філософія

Ми віримо, що фітнес — це не просто фізичні вправи, а цілісний підхід до життя, який поєднує рух, харчування та розум у гармонійну єдність.

Тіло
Розум
Душа
Енергія

У "РІВНОВАЗІ" ми працюємо не лише з тілом, але й із внутрішніми установками та звичками. Наша мета — допомогти вам створити здорову рівновагу між усіма аспектами життя, де тренування стає не обов'язком, а природною потребою і джерелом задоволення.

Наші переваги

Індивідуальний підхід

Ми розробляємо програму, враховуючи ваші особливості та цілі, регулярно коригуючи її для досягнення максимальних результатів.

Сучасне обладнання

Наша студія оснащена новітнім обладнанням від провідних світових виробників для ефективних та безпечних тренувань.

Досвідчені тренери

Наша команда складається з сертифікованих фахівців з багаторічним досвідом роботи у сфері фітнесу та спорту.

Комфортна атмосфера

Ми створили простір, де кожен почуватиметься комфортно, незалежно від рівня підготовки та досвіду.

Гнучкий графік

Працюємо з раннього ранку до пізнього вечора, щоб ви могли тренуватися в зручний для вас час.

Результати, які видно

Ми допомагаємо досягати видимих результатів завдяки науковому підходу та постійній підтримці тренерів.

Фітнес — це життя

Регулярні фізичні навантаження — це не просто спосіб покращити зовнішній вигляд, але й інвестиція у власне здоров'я та якість життя.

"Рух — це життя, а життя — це безперервний рух."

Фізичне здоров'я

Зміцнення серцево-судинної системи, покращення обміну речовин, підвищення імунітету та зниження ризику багатьох захворювань.

Емоційний баланс

Зниження рівня стресу, покращення настрою, боротьба з депресією та тривожністю завдяки виробленню ендорфінів.

Ментальна чіткість

Покращення когнітивних функцій, концентрації уваги, пам'яті та загальної продуктивності мозку.

Енергія та витривалість

Підвищення рівня енергії, працездатності та витривалості у повсякденному житті.

Історії успіху

01

Шлях до сили

"Прийшовши до студії з цілковитою відсутністю фізичної підготовки, я навіть не могла уявити, що за півроку зможу виконувати складні силові вправи. Тренери 'РІВНОВАГИ' навчили мене не лише правильної техніки, але й віри у власні сили."

02

Відновлення після травми

"Після серйозної травми коліна я втратив надію повернутися до активного способу життя. Індивідуальна програма реабілітації від 'РІВНОВАГИ' дозволила мені не лише відновитися, але й стати сильнішим, ніж я був до травми."

03

Баланс і гармонія

"Я завжди думала, що фітнес — це виснажливі тренування та жорсткі обмеження. У 'РІВНОВАЗІ' я навчилася іншому підходу — тренуватися з задоволенням, слухати своє тіло та знаходити радість у русі."

Тренувальний простір

Ми створили середовище, де кожен елемент простору продуманий для досягнення максимальних результатів.

Зона 01

Функціональна зона

Універсальний простір для виконання функціональних вправ з власною вагою та додатковим обладнанням. Ідеальне місце для розвитку координації, сили та витривалості.

Зона 02

Силова зона

Оснащена новітніми тренажерами та вільними вагами зона для розвитку силових показників та корекції фігури. Безпечний та ефективний простір для тренувань будь-якої складності.

Зона 03

Зона розтяжки та відновлення

Спеціально організований простір для розтяжки, мобільності та відновлення після інтенсивних тренувань. Обладнаний масажними роликами, стрічками та іншими інструментами.

Зона 04

Студія групових занять

Ізольоване приміщення з ідеальною акустикою та дзеркалами для проведення групових занять з йоги, пілатесу, танцювальних та інших тренувань.

Зв'яжіться з нами